Saúde Mental
Técnicas de Mindfulness para Reduzir a Ansiedade
Rayssa Sutherland
Uma dessas técnicas é o mindfulness, uma prática milenar que tem ganhado cada vez mais destaque no mundo moderno. O ...
Uma dessas técnicas é o mindfulness, uma prática milenar que tem ganhado cada vez mais destaque no mundo moderno. O ...